was read the article
array:20 [ "pii" => "XX886658109427351" "issn" => "X8866581" "estado" => "S300" "fechaPublicacion" => "2009-07-01" "documento" => "article" "licencia" => "http://www.elsevier.com/open-access/userlicense/1.0/" "subdocumento" => "fla" "cita" => "Apunts. Medicina de l'Esport. 2009;44:136-7" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:2 [ "total" => 4084 "formatos" => array:3 [ "EPUB" => 145 "HTML" => 2894 "PDF" => 1045 ] ] "Traduccion" => array:1 [ "es" => array:16 [ "pii" => "X0213371709427289" "issn" => "02133717" "estado" => "S300" "fechaPublicacion" => "2009-07-01" "documento" => "article" "licencia" => "http://www.elsevier.com/open-access/userlicense/1.0/" "subdocumento" => "fla" "cita" => "Apunts. Medicina de l'Esport. 2009;44:136-7" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:2 [ "total" => 4531 "formatos" => array:3 [ "EPUB" => 114 "HTML" => 3061 "PDF" => 1356 ] ] "es" => array:9 [ "idiomaDefecto" => true "titulo" => "Principales aportaciones de la 2.ª Conferencia Internacional de Países Deportivos sobre Políticas de deporte y salud (Barcelona, del 24 al 27 de noviembre de 2008)" "tienePdf" => "es" "tieneTextoCompleto" => "es" "paginas" => array:1 [ 0 => array:2 [ "paginaInicial" => "136" "paginaFinal" => "137" ] ] "titulosAlternativos" => array:1 [ "en" => array:1 [ "titulo" => "Main contributions from the 2nd International Sport Countries Conference on Health and Sport Policies (Barcelona, November 24-27, 2008)" ] ] "contieneTextoCompleto" => array:1 [ "es" => true ] "contienePdf" => array:1 [ "es" => true ] "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "autoresLista" => "Robert Bedart, Astrid Vervaet, José Ramón Garai, Ignasi Doñate" "autores" => array:4 [ 0 => array:2 [ "nombre" => "Robert" "apellidos" => "Bedart" ] 1 => array:2 [ "nombre" => "Astrid" "apellidos" => "Vervaet" ] 2 => array:2 [ "nombre" => "José Ramón" "apellidos" => "Garai" ] 3 => array:2 [ "nombre" => "Ignasi" "apellidos" => "Doñate" ] ] ] ] ] "idiomaDefecto" => "es" "Traduccion" => array:1 [ "ct" => array:8 [ "pii" => "XX886658109427351" "estado" => "S300" "subdocumento" => "" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:1 [ "total" => 0 ] "idiomaDefecto" => "ct" "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/XX886658109427351?idApp=UINPBA00004N" ] ] "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/X0213371709427289?idApp=UINPBA00004N" "url" => "/02133717/0000004400000163/v0_201801081422/X0213371709427289/v0_201801081423/es/main.assets" ] ] "itemSiguiente" => array:16 [ "pii" => "XX88665810942736X" "issn" => "X8866581" "estado" => "S300" "fechaPublicacion" => "2009-07-01" "documento" => "article" "licencia" => "http://www.elsevier.com/open-access/userlicense/1.0/" "subdocumento" => "fla" "cita" => "Apunts. Medicina de l'Esport. 2009;44:138-47" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:2 [ "total" => 4785 "formatos" => array:3 [ "EPUB" => 175 "HTML" => 3521 "PDF" => 1089 ] ] "ct" => array:10 [ "idiomaDefecto" => true "titulo" => "Ricard Opisso: art, història, humor i esport" "tienePdf" => "ct" "tieneTextoCompleto" => "ct" "paginas" => array:1 [ 0 => array:2 [ "paginaInicial" => "138" "paginaFinal" => "147" ] ] "titulosAlternativos" => array:1 [ "es" => array:1 [ "titulo" => "Ricard Opisso: art, history, humor and sport" ] ] "contieneTextoCompleto" => array:1 [ "ct" => true ] "contienePdf" => array:1 [ "ct" => true ] "resumenGrafico" => array:2 [ "original" => 0 "multimedia" => array:7 [ "identificador" => "fig1" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier España" "figura" => array:1 [ 0 => array:4 [ "imagen" => "278v44n163-13142736fig1.jpg" "Alto" => 1109 "Ancho" => 700 "Tamanyo" => 170798 ] ] "descripcion" => array:1 [ "ct" => "R="#0038f0"> <span class="elsevierStyleBold">Figura 1 </span>" ] ] ] "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "autoresLista" => "Ramón Balius iJuli" "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "nombre" => "Ramón" "apellidos" => "Balius iJuli" ] ] ] ] ] "idiomaDefecto" => "ct" "Traduccion" => array:1 [ "es" => array:8 [ "pii" => "X0213371709427297" "estado" => "S300" "subdocumento" => "" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:1 [ "total" => 0 ] "idiomaDefecto" => "es" "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/X0213371709427297?idApp=UINPBA00004N" ] ] "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/XX88665810942736X?idApp=UINPBA00004N" "url" => "/X8866581/0000004400000163/v0_201801081406/XX88665810942736X/v0_201801081406/ct/main.assets" ] "itemAnterior" => array:16 [ "pii" => "XX886658109427343" "issn" => "X8866581" "estado" => "S300" "fechaPublicacion" => "2009-07-01" "documento" => "article" "licencia" => "http://www.elsevier.com/open-access/userlicense/1.0/" "subdocumento" => "fla" "cita" => "Apunts. Medicina de l'Esport. 2009;44:133-5" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:2 [ "total" => 3504 "formatos" => array:3 [ "EPUB" => 182 "HTML" => 2035 "PDF" => 1287 ] ] "ct" => array:12 [ "idiomaDefecto" => true "titulo" => "Positiu en dopatge per excés de beta-HCG secundari a seminoma testicular: a propòsit d'un cas" "tienePdf" => "ct" "tieneTextoCompleto" => "ct" "tieneResumen" => array:2 [ 0 => "es" 1 => "en" ] "paginas" => array:1 [ 0 => array:2 [ "paginaInicial" => "133" "paginaFinal" => "135" ] ] "titulosAlternativos" => array:1 [ "es" => array:1 [ "titulo" => "Beta-HCG excess positive doping secondary to testicular seminoma: a case report" ] ] "contieneResumen" => array:2 [ "es" => true "en" => true ] "contieneTextoCompleto" => array:1 [ "ct" => true ] "contienePdf" => array:1 [ "ct" => true ] "resumenGrafico" => array:2 [ "original" => 0 "multimedia" => array:7 [ "identificador" => "fig1" "tipo" => "MULTIMEDIAFIGURA" "mostrarFloat" => true "mostrarDisplay" => false "copyright" => "Elsevier España" "figura" => array:1 [ 0 => array:4 [ "imagen" => "278v44n163-13142734fig1.jpg" "Alto" => 593 "Ancho" => 700 "Tamanyo" => 86038 ] ] "descripcion" => array:1 [ "ct" => "uls de diferents ecogenicitats i mesures, el més gran dels quals era de 16 mm, amb un patró de vascularització predominant perinodular."> <span class="elsevierStyleBold">Figura 1 </span>" ] ] ] "autores" => array:1 [ 0 => array:2 [ "autoresLista" => "Carles Pedret Carballido, Joan Vilaseca Pujol" "autores" => array:2 [ 0 => array:2 [ "nombre" => "Carles" "apellidos" => "Pedret Carballido" ] 1 => array:2 [ "nombre" => "Joan" "apellidos" => "Vilaseca Pujol" ] ] ] ] ] "idiomaDefecto" => "ct" "Traduccion" => array:1 [ "es" => array:8 [ "pii" => "X0213371709427270" "estado" => "S300" "subdocumento" => "" "abierto" => array:3 [ "ES" => false "ES2" => false "LATM" => false ] "gratuito" => false "lecturas" => array:1 [ "total" => 0 ] "idiomaDefecto" => "es" "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/X0213371709427270?idApp=UINPBA00004N" ] ] "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/XX886658109427343?idApp=UINPBA00004N" "url" => "/X8866581/0000004400000163/v0_201801081406/XX886658109427343/v0_201801081406/ct/main.assets" ] "ct" => array:9 [ "idiomaDefecto" => true "titulo" => "Principals aportacions de la 2ª Conferència Internacional de Països Esportius sobre Polítiques d'esport i salut (Barcelona, del 24 al 27 de novembre de 2008)" "tieneTextoCompleto" => true "paginas" => array:1 [ 0 => array:2 [ "paginaInicial" => "136" "paginaFinal" => "137" ] ] "autores" => array:1 [ 0 => array:3 [ "autoresLista" => "Robert Bedart, Astrid Vervaet, José Ramón Garai, Ignasi Doñate" "autores" => array:4 [ 0 => array:3 [ "nombre" => "Robert" "apellidos" => "Bedart" "referencia" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">a</span>" "identificador" => "affa" ] ] ] 1 => array:3 [ "nombre" => "Astrid" "apellidos" => "Vervaet" "referencia" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">b</span>" "identificador" => "affb" ] ] ] 2 => array:3 [ "nombre" => "José Ramón" "apellidos" => "Garai" "referencia" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">c</span>" "identificador" => "affc" ] ] ] 3 => array:3 [ "nombre" => "Ignasi" "apellidos" => "Doñate" "referencia" => array:1 [ 0 => array:2 [ "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">d</span>" "identificador" => "affd" ] ] ] ] "afiliaciones" => array:4 [ 0 => array:3 [ "entidad" => "Director d'Esports i de l'Activitat Física del Ministeri d'Educació, de Lleure i d'Esport del Govern de Quebec" "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">a</span>" "identificador" => "affa" ] 1 => array:3 [ "entidad" => "Assessora Política del Departament de Cultura, Joventut, Esports i Comunicació del Govern de Flandes" "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">b</span>" "identificador" => "affb" ] 2 => array:3 [ "entidad" => "Director d'Esports del Departament de Cultura del Govern Basc " "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">c</span>" "identificador" => "affc" ] 3 => array:3 [ "entidad" => "Director General de Projecció Internacional d'Organitzacions Catalanes / Director del Secretariat Permanent de la Xarxa de Països Esportius " "etiqueta" => "<span class="elsevierStyleSup">d</span>" "identificador" => "affd" ] ] ] ] "titulosAlternativos" => array:1 [ "es" => array:1 [ "titulo" => "Main contributions from the 2nd International Sport Countries Conference on Health and Sport Policies (Barcelona, November 24-27, 2008)" ] ] "textoCompleto" => "<p class="elsevierStylePara">La 2a Conferència Internacional de Països Esportius sobre Polítiques d'esport i salut va ser organitzada a Barcelona pel Departament de la Vicepresidència de la Generalitat de Catalunya, i dirigida pel Comitè Director de la Xarxa de Països Esportius. A la conferència hi participaren 150 persones de 28 països, entre les quals hi havia delegats de 20 departaments governamentals responsables de polítiques d'esport i salut.</p><p class="elsevierStylePara">Aquesta conferència va voler respondre a la crida efectuada pel 12è Congrés Mundial d'Esport per a Tothom, organitzat sota el patrocini del Comitè Internacional Olímpic, i reunit a Malàisia, del 3 al 6 del passat mes de novembre. </p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">1.</span> La Conferència constatà la tendència a un augment del sedentarisme en la majoria de països, malgrat l'alt nivell de pràctica esportiva en alguns d'ells. Aquest descens de l'activitat física de la població va associat a l'augment de patologies com l'obesitat, les malalties coronàries, la diabetis, formes específiques de càncer i, en general, l'increment d'hàbits tòxics entre la població.</p><p class="elsevierStylePara">La problemàtica del sedentarisme es considera més greu que la de la mateixa obesitat i genera en l'actualitat un augment de costos per als sistemes sanitaris, augment que podria disminuir substancialment amb una adequada política de prevenció.</p><p class="elsevierStylePara">El sedentarisme afecta d'una manera especial la població femenina, el que justifica que s'adopti un enfocament específic de gènere d'aquesta problemàtica. A la vegada, el sedentarisme comporta problemàtiques específiques en els països en vies de desenvolupament i en els àmbits socials més desfavorits.</p><p class="elsevierStylePara">La prevalença del sedentarisme es constata malgrat els bons nivells de pràctica esportiva entre la població de determinats països. En aquest sentit sovint l'esport de rendiment no s'associa socialment a salut, i la demanda individual d'activitat física en centres especialitzats no és un element que determini un augment significatiu del nivell d'activitat de la població. </p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">2.</span> Per fer front al descens de l'activitat física, al llarg de la conferència es constatà l'existència de dos enfocaments o models: </p><p class="elsevierStylePara"> La iniciativa governamental desenvolupada mitjançant entitats privades o públiques especialitzades en el desenvolupament de programes per promocionar l'activitat física com a millora de la salut. Aquest model s'aplica especialment a països que no disposen d'una xarxa pública de salut suficient.</p><p class="elsevierStylePara"> La planificació de polítiques públiques en matèria de salut com a sistema operatiu, tot considerant l'objectiu d'assolir un nivell de vida saludable com una prioritat de l'agenda política. </p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">3.</span> La Conferència va establir que els fonaments de les actuacions en favor d'una societat activa són: </p><p class="elsevierStylePara"> L'activitat física és un dret per a tothom i cal que totes les persones disposin dels mitjans necessaris per poder dur una vida activa. Tot i així, les persones també tenen el deure personal i social de mantenir-se en un bon nivell de salut. </p><p class="elsevierStylePara"> D'acord amb l'OMS, salut no és només absència de malaltia, sinó un concepte positiu associat a qualitat de vida, que implica tant un nivell d'activitat física com una alimentació adequada.</p><p class="elsevierStylePara"> Per apropar les persones a l'activitat física cal no sols actuar sobre la persona, sinó també sobre el seu entorn social i el seu entorn físic.</p><p class="elsevierStylePara"> Els sistemes educatius i les escoles tenen un gran impacte en la promoció de l'activitat física i d'hàbits saludables entre la joventut, considerada com a sector prioritari i estratègic.</p><p class="elsevierStylePara"> La importància de la xarxa d'associacions esportives per a l'aplicació de programes de millora de l'activitat física i de la nutrició.</p><p class="elsevierStylePara"> Una actuació ordenada sobre tres conceptes: prevenció, recerca i tractament. </p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">4.</span> La Conferència també va considerar que els objectius bàsics dels programes són: </p><p class="elsevierStylePara"> Canviar els comportaments, els estils de vida i els hàbits personals i socials mitjançant una informació adequada sobre els beneficis que es poden derivar d'una activitat física apropiada.</p><p class="elsevierStylePara"> Canviar les normes i els valors d'un país, la seva mentalitat. </p><p class="elsevierStylePara"> Construir capacitat comunitària per poder implementar de manera eficient les iniciatives públiques i privades.</p><p class="elsevierStylePara"> Trobar quina és l'activitat física més motivant per a cada persona, la més adequada per a cada perfil d'edat, d'acord amb la incidència de gènere, i adaptada a les diferents xarxes socials. </p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">5.</span> Per poder assolir aquests objectius la conferència va considerar necessari:</p><p class="elsevierStylePara"> Polítiques transversals, en les quals intervinguin diferents departaments governamentals: salut, esport, educació, joventut, urbanístics, socials...</p><p class="elsevierStylePara"> Actuacions continuades, atès que és molt difícil assolir els objectius a curt termini i tenir resultats immediats. Cal desvincular l'activitat física de l'estètica.</p><p class="elsevierStylePara"> Aliances estratègiques amb tantes organitzacions com sigui possible a fi de garantir l'èxit de l'aplicació dels programes, especialment a nivell local.</p><p class="elsevierStylePara"> Bones pràctiques per a cada entorn social, el que vol dir: a l'abast de tothom, específiques per a cada xarxa social, d'aplicació gradual, amb implicació dels diferents actors en cada xarxa: escoles, centres de treball, hospitals, centres de gent gran, centres de joves, centres de salut, diferents grups ètnics, xarxes esportives...</p><p class="elsevierStylePara"> Equips aplicadors multidisciplinaris, que no han de ser específicament agents de salut, ja que el més important no és informar, sinó canviar els estils de vida.</p><p class="elsevierStylePara"> Processos d'avaluació d'impacte dels diferents programes per així poder esmenar les errades i millorar el contingut dels programes i la seva aplicació. Els centres universitaris i de recerca poden ser determinants en aquests processos.</p><p class="elsevierStylePara"> Mitjans adequats i suficients per a la recerca científica, tant a nivell públic com a nivell privat, a fi de proposar programes d'actuació a partir de les evidències de cada país, amb una perspectiva de resultats a llarg termini. </p><p class="elsevierStylePara"><span class="elsevierStyleBold">6.</span> El treball sobre el binomi esport i salut ha de constituir un eix de treball permanent de la xarxa de països esportius, per tal de contribuir a fer front al repte global del descens de l'activitat física i assolir societats actives mitjançant la concertació local, regional i internacional. </p><p class="elsevierStylePara">Barcelona, 27 de novembre de 2008 </p>" "pdfFichero" => "278v44n163a13142735pdf001.pdf" "tienePdf" => true ] "idiomaDefecto" => "ct" "url" => "/X8866581/0000004400000163/v0_201801081406/XX886658109427351/v0_201801081406/ct/main.assets" "Apartado" => array:4 [ "identificador" => "71870" "tipo" => "SECCION" "es" => array:2 [ "titulo" => "Document de consens" "idiomaDefecto" => true ] "idiomaDefecto" => "es" ] "PDF" => "https://static.elsevier.es/multimedia/X8866581/0000004400000163/v0_201801081406/XX886658109427351/v0_201801081406/ct/278v44n163a13142735pdf001.pdf?idApp=UINPBA00004N&text.app=https://www.apunts.org/" "EPUB" => "https://multimedia.elsevier.es/PublicationsMultimediaV1/item/epub/XX886658109427351?idApp=UINPBA00004N" ]
Original language: Català
Year/Month | Html | Total | |
---|---|---|---|
2024 October | 28 | 12 | 40 |
2024 September | 66 | 17 | 83 |
2024 August | 67 | 34 | 101 |
2024 July | 59 | 29 | 88 |
2024 June | 50 | 22 | 72 |
2024 May | 59 | 31 | 90 |
2024 April | 36 | 26 | 62 |
2024 March | 42 | 33 | 75 |
2024 February | 40 | 20 | 60 |
2024 January | 38 | 19 | 57 |
2023 December | 34 | 34 | 68 |
2023 November | 53 | 41 | 94 |
2023 October | 52 | 39 | 91 |
2023 September | 55 | 47 | 102 |
2023 August | 32 | 7 | 39 |
2023 July | 43 | 20 | 63 |
2023 June | 48 | 15 | 63 |
2023 May | 50 | 17 | 67 |
2023 April | 30 | 18 | 48 |
2023 March | 67 | 26 | 93 |
2023 February | 35 | 17 | 52 |
2023 January | 39 | 23 | 62 |
2022 December | 69 | 35 | 104 |
2022 November | 55 | 40 | 95 |
2022 October | 61 | 37 | 98 |
2022 September | 41 | 45 | 86 |
2022 August | 57 | 51 | 108 |
2022 July | 44 | 36 | 80 |
2022 June | 49 | 34 | 83 |
2022 May | 39 | 40 | 79 |
2022 April | 36 | 41 | 77 |
2022 March | 32 | 33 | 65 |
2022 February | 37 | 69 | 106 |
2022 January | 29 | 50 | 79 |
2021 December | 35 | 32 | 67 |
2021 November | 35 | 42 | 77 |
2021 October | 38 | 41 | 79 |
2021 September | 31 | 34 | 65 |
2021 August | 24 | 29 | 53 |
2021 July | 15 | 21 | 36 |
2021 June | 22 | 25 | 47 |
2021 May | 35 | 40 | 75 |
2021 April | 77 | 85 | 162 |
2021 March | 5 | 15 | 20 |
2020 December | 12 | 12 | 24 |
2020 November | 11 | 14 | 25 |
2020 October | 13 | 17 | 30 |
2020 September | 17 | 22 | 39 |
2020 August | 17 | 17 | 34 |
2020 July | 13 | 20 | 33 |
2020 June | 10 | 12 | 22 |
2020 May | 19 | 23 | 42 |
2020 April | 11 | 27 | 38 |
2020 March | 14 | 9 | 23 |
2020 February | 19 | 11 | 30 |
2020 January | 15 | 6 | 21 |
2019 December | 17 | 14 | 31 |
2019 November | 11 | 1 | 12 |
2019 October | 35 | 9 | 44 |
2019 September | 25 | 6 | 31 |
2019 August | 29 | 11 | 40 |
2019 July | 14 | 13 | 27 |
2019 June | 21 | 21 | 42 |
2019 May | 16 | 8 | 24 |
2019 April | 13 | 20 | 33 |
2019 March | 15 | 18 | 33 |
2019 February | 14 | 15 | 29 |
2019 January | 22 | 21 | 43 |
2018 December | 23 | 31 | 54 |
2018 November | 18 | 23 | 41 |
2018 October | 19 | 14 | 33 |
2018 September | 31 | 18 | 49 |
2018 August | 17 | 17 | 34 |
2018 July | 27 | 10 | 37 |
2018 June | 22 | 13 | 35 |
2018 May | 10 | 20 | 30 |
2018 April | 41 | 12 | 53 |
2018 March | 15 | 9 | 24 |
2018 February | 34 | 6 | 40 |
2018 January | 52 | 4 | 56 |
2017 December | 42 | 12 | 54 |
2017 November | 40 | 12 | 52 |
2017 October | 34 | 16 | 50 |
2017 September | 50 | 16 | 66 |
2017 August | 66 | 12 | 78 |
2017 July | 44 | 20 | 64 |
2017 June | 82 | 28 | 110 |
2017 May | 102 | 30 | 132 |
2017 April | 456 | 44 | 500 |
2017 March | 68 | 22 | 90 |
2017 February | 64 | 28 | 92 |
2017 January | 52 | 18 | 70 |
2016 December | 40 | 18 | 58 |
2016 November | 50 | 24 | 74 |
2016 October | 60 | 16 | 76 |
2016 September | 54 | 22 | 76 |
2016 August | 46 | 16 | 62 |
2016 July | 44 | 14 | 58 |
2016 June | 54 | 28 | 82 |
2016 May | 54 | 16 | 70 |
2016 April | 54 | 26 | 80 |
2016 March | 64 | 20 | 84 |
2016 February | 80 | 22 | 102 |
2016 January | 50 | 16 | 66 |
2015 December | 56 | 10 | 66 |
2015 November | 50 | 24 | 74 |
2015 October | 42 | 16 | 58 |
2015 September | 36 | 20 | 56 |
2015 August | 36 | 12 | 48 |
2015 July | 40 | 2 | 42 |
2015 June | 24 | 4 | 28 |
2015 May | 44 | 10 | 54 |
2015 April | 30 | 6 | 36 |
2015 March | 16 | 8 | 24 |
2015 February | 10 | 8 | 18 |
2015 January | 32 | 16 | 48 |
2014 December | 26 | 6 | 32 |
2014 November | 30 | 16 | 46 |
2014 October | 36 | 6 | 42 |
2014 September | 10 | 12 | 22 |
2014 August | 24 | 12 | 36 |
2014 July | 36 | 14 | 50 |